Всесвітній день здоров'я

7 КВІТНЯ - 
ВСЕСВІТНІЙ ДЕНЬ ЗДРОВ'Я

Здорова людина - життєрадісна, жвава, енергійна. У всі часи люди особливу увагу звертали на своє здоров'я, піклувалися про нього, винаходили все нові й нові ліки від хвороб і способи зміцнити свій організм та залишитися бадьорими на довгі роки. Адже будучи хворими, важко втілити в життя свої мрії вчитися, працювати. Всі ми хочемо бути міцними і здоровими. Але чи будемо ми такими - великою мірою залежить від нас.

Запам'ятайте, основними складовими здорового способу життя є:

- особиста гігієна

- режим навчання та відпочинку

- здорове харчування

- загартування

-  відсутність шкідливих звичок